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cours de Cross training · Muaythaï · Jiu Jitsu · Salle de Boxe · Judo · Zumba · Fitness · Capoeira · arts martiaux pour enfants à Bruxelles

Zumba

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Zumba

La Zumba n’est pas un sport de combat : c’est une discipline sportive qui s’inspire des danses latines, telles que la salsa, le merengue, la cumbia, le reggaeton, la soca, la samba, le tango, le flamenco… La Zumba offre un programme d’entraînement physique complet qui se concentre sur quatre secteurs essentiels pour une remise en forme efficace.

Pour poser toutes vos questions sur nos cours de sports, appelez-nous dès aujourd’hui ou rendez-nous visite à Bruxelles.

Cardio

Flexibilité

Equilibre

préparation musculaire